Os benefícios do chá verde para a saúde, é conhecido em todo mundo e é muito valorizado por ser uma bebida a base de produtos naturais. 

Uma das maiores vantagens do  chá verde é por ser uma bebida composta somente por produtos naturais que são altamente benefícios à saúde.

Aqui estão os 8 principais benefícios do chá verde:

1- Rico em antioxidantes:
O chá verde é rico em antioxidantes, que ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres.

2- Ajuda na perda de peso:
O chá verde contém catequinas, que podem ajudar a aumentar o metabolismo e a queima de gordura.

3- Reduz o risco de doenças cardíacas:
O chá verde pode ajudar a reduzir o colesterol LDL (ruim) e os triglicerídeos, reduzindo assim o risco de doenças cardíacas.

4- Melhora a função cerebral:
O chá verde contém cafeína e L-teanina, que podem ajudar a melhorar a função cerebral e aumentar a concentração.

5- Ajuda na prevenção do câncer:
O chá verde contém compostos que podem ajudar a prevenir o câncer, incluindo polifenóis e catequinas.

6- Reduz o risco de diabetes tipo 2:
O chá verde pode ajudar a reduzir o açúcar no sangue e melhorar a sensibilidade à insulina, reduzindo assim o risco de diabetes tipo 2.

7- Melhora a saúde dental:
O chá verde pode ajudar a reduzir o mau hálito e prevenir cáries dentárias.

8- Reduz o risco de doenças neurodegenerativas:
O chá verde pode ajudar a proteger as células cerebrais contra danos e reduzir o risco de doenças neurodegenerativas, como Alzheimer e Parkinson.

Ao beber chá verde, é importante lembrar que ele contém cafeína e pode interagir com outros medicamentos que você está tomando ou ter outros efeitos colaterais indesejados. 
Os benefícios do chá verde são inúmeros, porm é recomendado falar com seu médico ou alguém especializado em fitoterapia antes de usar qualquer planta medicinal.